Home | Impressum | Sitemap | KIT

10 Jahre Netzwerk Gesundheit: Seelische Gesundheit

Mitarbeitende in Lebenskrisen - Führungsverantwortung wahrnehmen und aktiv werden

In diesem Workshop informieren  wir Sie über mögliche Ursachen von Leistungs- und Verhaltensänderung und unterstützen Sie darin, notwendige Gespräche zu führen.

10.10.2017, 09:00 bis 13:00 Uhr, Geb. 30.95, Raum A und B

Informationen und Anmeldung bei Ute.breithaupt∂kit.edu und/oder bettina.werner∂kit.edu

23.11.2017: MBSR@LEADERSHIP

Auftanken statt Ausbrennen: Schwerpunkt vom Workshop ist eine Einführung in die Schulung der Achtsamkeit für Führungskräfte.

Durch die Übungen der Achtsamkeit in Form von Meditation, Body Scan und achtsamer Körperarbeit geht es um das Thema der Selbstfürsorge als Stressreduktion und darüber hinaus, um Achtsamkeit in der Führung, um Ihre Mitarbeitenden angemessener, achtsamer führen zu lernen.

Termin: 23.11.2017, 14:100 - 17:00 Uhr, FTU, Raum 156

Informationen und Anmeldung bei bettina.werner∂kit.edu

23.11.2017: MBSR@WORK

Der Workshop ist eine Einführung in das MBSR Programm (Mindfulness-based Stress Reduction). Dieses fördert Kompetenzen - Selbstbewusstheit, emotionale Intelligenz, Kreativität, Offenheit, Gelassenheit und Ausdauer -, die in der modernen Arbeitsplatzwelt, aber auch im privaten Leben von entscheidender Bedeutung sind.

Termin: 23.11.2017 09:00 - 12:00 Uhr, KIT, FTU, Raum 156

Information und Anmeldung bei bettina.werner∂kit.edu

Meditation

Angebot für alle Mitarbeitenden am KIT
Im Raum der Stille trifft sich immer dienstags von 17.30 bis 18.30 (zweimal 25 min. Meditation im Sitzen, zweimal Gehmeditation) eine Meditationsgruppe. Diese Gruppe beruht auf einer Eigeninitiative von KIT-Mitarbeitern, vorherige Anmeldung bei Ernst Aumüller, PEW Tel.: 45190, ernst aumuellerHgi6∂kit edu ist erforderlich!